또래상담 및 심리상담 안내

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대학생활 중 경험하는 여러가지 고민들은 재학생 여러분이

추후에 사회에 진출하였을 때 경험할 수 있는 고민, 문제들의 축소판입니다. 

지금 경험하는 고민들과 문제들을 외면하거나 부인하는 습관을 들이지 마시고,

아래를 참고하여 지혜롭게 이겨낼 수 있는 습관을 들일 수 있기를 권유드립니다.

*개인 정보는 엄격한 비밀보장 원칙으로 관리되어 절대 유출되지 않습니다.

문의. 학생상담센터(도서관 4층)

-심리상담 문의(클릭)

-또래상담 문의(클릭)

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1. 또래상담 영역  

  *또래상담 절차 : (신청 클릭)  >  학번 입력  >  또래상담자와의 상담 조율  >  상담 실시(장소는 자율, 학생상담센터 가능)

  *상담자 : 솔리언 상담 교육 수료자

  *비교적 가벼운 고민, 친구나 선배에게 말할 수 있는 고민

  *누구에게 말하기는 조금 그렇고, 그렇다고 묻어두기에도 애매한 고민

     -부모님/교수님/선배/동기/후배들/아르바이트 사장 및 동료/대학교 이전친구들과의 갈등

     -이성 관계

     -고등학교까지의 경험들과 다른 대학교 문화로 인해 마음에 들지 않는점, 힘든점 등

2. 심리상담 영역  

  *심리상담 절차 : (신청 클릭)  >  학번 입력  >  상담 일정 조율  >  상담 실시(대면, 비대면)

  *상담자 : 학생상담센터 담당자(임상심리학 석사, 임상심리사)

  *과학적 근거가 보장된 심리검사 활용

  *비교적 무거운 고민, 또래상담으로 다루기에는 공감이 어려울 것 같은 고민 

     -지금 힘든 것 같은데, 힘든 이유가 무엇인지 모를 때

     -본인은 스스로 괜찮다고 생각하는데 주변에서 본인을 힘들어 할 때

     -강렬한 감정적, 정서적 경험들을 했을 때

     -주변 사람 누구도 본인을 이해하지 못하고 있을 때 또는 본인을 이해하지 못할 것 같을 때

     -걱정이나 염려, 우울/불안 등을 통제하려고 했는데 잘 안되었을 때